今回は、何気なく私が気付いたことを書かせていただきます。
ここ1ヶ月、何度か鏡で歯の状態を確認した時に、歯が全く汚れていないことに気付きました。
私は約2年前から歯磨き粉を使用するのを止めました。
それからというもの、定期的に歯に黄ばみが発生するので、爪楊枝などを使って汚れを落としていました。
歯磨き粉を使っていた時は、歯磨き粉のお陰で歯が黄ばむことはほとんど無く、周囲の人達からも「歯が白いですね。」とよく言われました。
私は毎日のように缶コーヒーを飲んでいますから、黄ばむ原因はそれだろうと、ずっと思っていました。
しかしながら、現在でも毎日のように缶コーヒーを飲んでいますが、歯が黄ばんでいないことに気付きました。
よくよく考えてみますと、2ヶ月くらい前からお茶を飲むのを止めていました。
お茶を止めた理由ですが、気のせいかもしれませんが、胃もたれを引き起こしているのではないかと考えたのが一つの理由でした。
更に、口臭を感じていたことも一つの理由でした。
お茶が口臭予防にもなるという、世間の情報がありますが、私には逆に口臭の原因となっているような感じをずっと受けていました。
余談ですが、お茶の口臭予防に関する情報もインチキです。
なぜならば、適度な量ならば口臭予防になる、と説明しておきながら、過度の摂取は逆に口臭の原因になるというのです。
どっちだ！！！と言いたくなりますね。
こういった同じ事案について真逆の内容となっている情報は、まず嘘情報と考えて間違いないです。
参考までに。
まだありまして、特に朝と夜なのですが、お茶を飲むことで、やたらと鼻水が出るという症状が起きていました。
たまたまかもしれませんが、実際にお茶を止めてから、あまり鼻水は出なくなりました。
そこで、私はお茶を止めて、ポカリスエットなどのスポーツ飲料を飲むように変えました。
RAPTさんもよく仰せになっているのですが、糖分は脳の栄養、エネルギーに必要な成分であり、ご本人も飲み物をメインとして糖分を摂取していらっしゃるようです。
話は反れますが、RAPT理論によりますと、脳を使うことをすると、実はダイエット効果もあるそうです。
脳を使うというのは、考えるということです。
そして現に私の周囲でも、頭のいい人で太っている人は少なく、太っている人の中で、頭の良さや賢さを感じ取れる人はあまりいません。※誹謗中傷ではありません。
会社の経営者の多くは、スマートな人が多いですが、これも必然なのです。
経営者は、良くも悪くも、普通の人より頭を使いますからね。
実際に太っている人は、堕落が濃いために太ってしまうのです。
頭で考えず、欲望の赴くまま、本能の赴くままに生きることが堕落の象徴で、太っている人に必ず該当していると思われます。
脳を使うと、痩せるというよりはデブになりにくくなる、と言った方が正確かもしれませんが、脳を使うことで、糖分を自動的に消耗することになるので、太りにくくなるということだそうです。
警備員という職業についても、やはり痩せている人の方が良い仕事をしますし、太っている人ほどいい加減な仕事ぶり、成長しない仕事ぶりの人が目立ちますから、RAPTさんの仰ったことは正しいと言えます。
話を元に戻します。
お茶を止めてからというもの、歯が汚れなくなりました。
黄ばみが発生しなくなりました。
私は、てっきり缶コーヒーが原因だろうと思っていましたが、間違いでした。
犯人はお茶です。
特に、濁り成分のあるお茶は要注意と言えそうです。
思えば、急須や湯吞み茶碗も、使用の都度洗っているはずなのに、だんだんと茶渋が付着して、その汚れが取れなくなるのを思い出しました。
それが歯にも同じ現象が生じていたということです。
ただ、誤解の無いようにお願いしたのですが、体に有害だ、という話ではありません。
あくまで、歯を汚す原因がお茶だということです。
歯磨き粉を使用している人は、それほど気にする必要は無いと思いますが、私のように歯磨き粉を使用していない人は、なるべくお茶は控えた方がいいかと思います。
まあ、歯が白かろうが黄色かろうが気にしない人は関係ないでしょうが、身だしなみの一環としては、白い歯は清潔感がありますが、黄ばんだ歯は、いかにも不潔そうで、かつ、口臭がありそうな雰囲気が漂います。
私も歯が黄色い人を見ると、不潔感を覚えます。
ポカリスエットなどのようなスポーツ飲料は、お茶と比べますとメリットが多い気がします。
スポーツ飲料は、基本的に糖分と塩分が入っていますので、水分補給、体液補給には持って来いの飲料です。
しかも、脳にもいい影響があるとなれば、尚更です。
お茶には糖分や塩分は入っていません。
辛うじて紅茶には糖分が入っていますが。
それに私は基本的にポカリスエットを飲んでいますが、お茶ほど口臭を感じなくなりました。
私にとってはメリットばかりなので、お茶を控えようと思いますが、歯の色など気にしない人は、このことはスルーで結構でしょう。
ちなみに、歯磨き粉に関する私の記事は以下を参照ください。 虫歯は存在しない。歯磨き粉がその原因か！？
ちなみに「茶渋 歯」で画像検索しますと、沢山出てきますし、まさに私と同じような汚れ方をしている歯の画像が沢山ありました。
思わず「うわあ～これこれ！！」と言葉が出ました。
気になる方は参考にしてみて下さい。
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